【導讀】美國西北大學(xué)范伯格醫學(xué)院的一個(gè)團隊是許多贏(yíng)得來(lái)自國家衛生研究院資助的價(jià)值1080萬(wàn)美元的團隊之一，其目的是開(kāi)發(fā)可穿戴設備來(lái)阻止那些試圖戒煙或避免不健康飲食的人情況的再度惡化。
如果你想要戒煙或節食，并認為在下次渴望去行動(dòng)前的一個(gè)鼓勵是有所幫助的，可能很快就會(huì )有一個(gè)應用程序為此而生。如通過(guò)使用可穿戴傳感器--比如健康手環(huán)--在壞習慣重復發(fā)生之前追蹤來(lái)自身體的信號，然后通過(guò)發(fā)送“預防性干預措施”--比如一條支持性的短信或一個(gè)來(lái)自教練的電話(huà)來(lái)進(jìn)行阻止。
美國西北大學(xué)范伯格醫學(xué)院的一個(gè)團隊是許多贏(yíng)得來(lái)自國家衛生研究院資助的價(jià)值1080萬(wàn)美元的團隊之一，其目的是開(kāi)發(fā)可穿戴設備來(lái)阻止那些試圖戒煙或避免不健康飲食的人情況的再度惡化。
Bonnie Spring --范伯格醫學(xué)院的行為心理學(xué)教授，是該團隊來(lái)自全國各地醫生中的一部分。Spring說(shuō)醫生們早就知道通過(guò)快速干預可以幫助人們戒煙或擺脫暴飲暴食。問(wèn)題是其依靠于自我報告。
“我們讓這些人們有某種壞習慣的渴望時(shí)就要打電話(huà)。但通常他們都不打電話(huà)，他們就只吸煙。”Spring說(shuō)。
據了解，這支grant-winning團隊被稱(chēng)為全國移動(dòng)數據的卓越中心，簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)，就是將可穿戴傳感器附加到那些試圖戒煙或節食的人身上。該傳感器可識別如呼吸、心率、汗腺活動(dòng)、手腕運動(dòng)和位置等信號。而后兩個(gè)數據點(diǎn)可能是導致點(diǎn)燃一只煙，或者去外面吸煙的誘因，Spring說(shuō)。
這項技術(shù)目前還處于測試和開(kāi)發(fā)階段，盡管一些設備已被用在真正的測試病人上。“早期干預的嘗試是由數位教授共同開(kāi)發(fā)的，同時(shí)其表明了這需要非常理性的、繁重的、以及大量的工作。”Spring說(shuō)。另一方面，這些傳感器將在你之前知道你處于復發(fā)的風(fēng)險。
她說(shuō)，在醫學(xué)社會(huì )，特別是保險公司和雇主，可能會(huì )對該應用程序表示強烈的興趣。充血性心力衰竭患者可以通過(guò)堅持健康的飲食習慣來(lái)改善他們的健康情況并減少住院次數。而且當吸煙者戒煙后并堅持下去將會(huì )變得更加健康。
